Besser nicht am Gras ziehen

Shownotes

In dieser Folge sprechen wir über einen wichtigen Baustein im Training und Wettkampf, der vermutlich von den meisten (inklusive uns!) vernachlässigt wird. Und das obwohl er genau so zum Hindernis werden kann wie ein kaputtes Fahrrad oder schwimmen ohne Neoprenanzug - unsere mentale Gesundheit und Psyche. Wie wir dabei im Gespräch auf diesen hervorragenden Folgentitel gekommen sind und was es damit auf sich hat, dass Philipp Franzis Rennen in "sie hat sich vorher übergeben" und "sie hat sich gar nicht oder nur während dem Rennen übergeben" einteilt, erfahrt ihr genau so wie noch vieles mehr in dieser Podcastfolge.

Wir wünschen Euch viel Spaß beim Hören! Eure Lieblingshosts, Franzi & Philipp

Sweetspot, Baby ist ein Podcast von Franzi und Philipp Hofmann. Hier kommt ihr zur Instagram-Seite des Podcasts.

Schnitt: Franzi Hofmann Bild und Layout: Marcel Hilger Musik: Flo Reichl Auf Spotify findet Ihr unsere noch ein bisschen übersichtliche Playlist "Sweet Sound, Baby", die wir aber regelmäßig mit Podcast-bezogenen Tracks füllen. Schaut gerne mal rein!

Habt Ihr Wünsche, Ideen, Feedback oder Anregungen? Schreibt uns gerne auf Instagram!